Ana sayfa

Blog

Zayıflamak isteyenlere elma sirkeli sarımsak turşusu

İnsan vücuduna baktığımızda sayısız faydasını gördüğümüz sarımsak güçlü bir antibiyotik kaynağıdır. Özellikle de kanser çeşitlerine karşı koruyucu olan sarımsak, Alzheimer gibi unutkanlık problemlerinin çözümü için ideal bir doğal tedavi yöntemidir. Sağlık bakımından faydalı olmasının yanı sıra kilo problemi ile karşı karşıya olan kimselerin de tüketebileceği sarımsak diyetinin 3 ay kadar bir süre ile 25 kilo zayıflattığı biliniyor.

SARIMSAK TURŞUSU DİYETİNDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

Hemen hemen herkesin kolaylıkla bulabileceği sarımsağı turşu şeklinde tüketerek kilo verebilirsiniz. Ağzını çok sıkı kapatmaya dikkat ettiğiniz cam kavanozun içindeki turşuyu 15 gün geçtikten sonra tüketmeye hazır hale getirmelisiniz. Yemek yemeden önce sadece 1 tatlı kaşığı yemeniz idealdir.

Tadını almamak için hemen arkasından 1 bardak su içebilirsiniz. Kuvvetini arttırmak için akşam yemeğinden 30 dakika önce turşu suyu tüketebilirsiniz.

Okumaya devam et “Zayıflamak isteyenlere elma sirkeli sarımsak turşusu”